Kod rabatowy na wszystkie produkty: [JESIENIARA2025]
Najczęściej wybierane produkty
Nie przegap tej okazji, póki zapasy się nie wyczerpią.
Wkrótce zapasy się wyczerpią
Nie przegap tej okazji, póki zapasy się nie wyczerpią.
Jak przechowywać daktyle, żeby nie traciły wartości odżywczych?
Daktyle, jako jeden z najbardziej odżywczych i tradycyjnych składników diety krajów Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej, od dawna zyskują popularność także w Europie – zarówno ze względu na swoje wyjątkowe walory smakowe, jak i bogactwo składników odżywczych. Ich niezwykle wysoka zawartość błonnika, witamin z grupy B, potasu, magnezu oraz antyoksydantów czyni je nieocenionym elementem diety
Czy napój migdałowy jest zdrowy?
Napój migdałowy – znany potocznie jako mleko migdałowe – to jeden z najczęściej wybieranych produktów roślinnych wśród osób eliminujących nabiał, nietolerujących laktozy lub poszukujących alternatywy dla mleka krowiego o niższej kaloryczności i atrakcyjnym profilu smakowym. Coraz częściej sięgają po niego również osoby, które pragną wprowadzić do diety większą różnorodność napojów funkcjonalnych. W praktyce dietetycznej napój
Czy herbata z miodem jest zdrowa?
Herbata z miodem to kompozycja, której popularność utrzymuje się od wielu dziesięcioleci zarówno w Polsce, jak i na świecie. W kulturze żywieniowej jest mocno zakorzeniona nie tylko jako napój o wyjątkowych walorach smakowych, ale także jako rozwiązanie, które często wybierane jest w okresach obniżonej odporności czy dolegliwości przeziębieniowych. Z punktu widzenia specjalisty z zakresu dietetyki
Czy daktyle pomagają w detoksykacji organizmu?
Daktyle od lat fascynują dietetyków oraz osoby dbające o zdrowie. Zainteresowanie tym owocem wynika zarówno z walorów smakowych, jak i szerokiej palety potencjalnych korzyści zdrowotnych, które już w tradycyjnej medycynie były doceniane. Współczesna nauka coraz chętniej podejmuje temat wpływu daktyli na różne aspekty funkcjonowania organizmu, w tym detoksykację, czyli procesy oczyszczania ustroju z nadmiaru zbędnych
Czy picie kakao jest zdrowe?
Kakao, od wieków znane ze swoich unikalnych właściwości sensorycznych oraz kulturowych, zajmuje szczególne miejsce w dietetyce ze względu na swoje bogate profity zdrowotne i różnorodność zastosowań. W praktyce dietetycznej jego ocena zależy od wielu czynników – począwszy od jakości i sposobu przetworzenia surowca, poprzez skład skomercjalizowanych produktów kakaowych, aż po kontekst indywidualnych potrzeb zdrowotnych pacjenta.
Czy ocet jabłkowy naprawdę wspomaga odchudzanie?
Ocet jabłkowy przez wielu uznawany jest za cudowny środek wspomagający odchudzanie. W opinii publicznej przyjął się jako naturalny składnik, dzięki któremu można łatwo zredukować masę ciała i poprawić ogólny stan zdrowia. W praktyce jednak skuteczność octu jabłkowego w odchudzaniu powinna być przedmiotem szczegółowej analizy, uwzględniającej aktualne wyniki badań, mechanizmy biochemiczne i bezpieczeństwo jego stosowania. Jako
Choroba wrzodowa, jaka dieta łagodzi objawy?
Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, będąca przewlekłą jednostką chorobową, wymaga nie tylko interwencji farmakologicznej, ale także wsparcia żywieniowego opartego o najnowsze rekomendacje dietetyczne. Odpowiednio zbilansowana dieta stanowi kluczowy element postępowania wspomagającego leczenie i łagodzącego objawy choroby wrzodowej. Współczesna dietoterapia skupia się na eliminacji produktów drażniących błonę śluzową przewodu pokarmowego oraz na wprowadzeniu składników, które przyczyniają
Czy nasiona słonecznika są zdrowe?
Nasiona słonecznika od lat budzą zainteresowanie zarówno żywieniowców, jak i konsumentów dbających o zdrowie. Z perspektywy specjalisty ds. dietetyki, są one wartościowym elementem codziennego jadłospisu ze względu na wysoką zawartość substancji odżywczych, w tym mikro- oraz makroskładników, istotnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nasiona te cechuje bogactwo nienasyconych kwasów tłuszczowych, błonnika, witamin i minerałów, co przekłada
Jakie są najlepsze przepisy z daktylami na zdrowe przekąski?
Daktyle to niezwykle wartościowe owoce, które w ostatnich latach zyskały na popularności wśród osób dbających o zdrowie oraz aktywny tryb życia. Ich unikalny profil odżywczy, bogactwo składników mineralnych, błonnika oraz naturalnie występujących cukrów, czynią daktyle wyjątkowo wszechstronnym składnikiem kuchni funkcjonalnej i zdrowego żywienia. Z punktu widzenia dietetyka, rozsądne wkomponowanie daktyli do jadłospisu może znacząco przyczynić
Czy dorsz czarniak jest zdrowy?
Dorsz czarniak, określany również jako czarniak lub plamiak, należy do ryb morskich z rodziny dorszowatych. Jest istotnym składnikiem diety w krajach północnej i zachodniej Europy, a dzięki wyjątkowo korzystnym właściwościom żywieniowym, coraz częściej pojawia się także na polskich stołach. Jako specjalista w dziedzinie dietetyki klinicznej i żywienia człowieka, pragnę podkreślić, że włączenie ryb do codziennego
