Kod rabatowy na wszystkie produkty: [JESIENIARA2025]
Kupuj ekologiczne produkty 24h na dobę
Najczęściej wybierane produkty
Nie przegap tej okazji, póki zapasy się nie wyczerpią.
Dostępne tylko:
25Dostępne tylko:
25Dostępne tylko:
28Wkrótce zapasy się wyczerpią
Nie przegap tej okazji, póki zapasy się nie wyczerpią.
Dostępne tylko:
26Dostępne tylko:
25Dostępne tylko:
28Dostępne tylko:
25Dostępne tylko:
28Dostępne tylko:
25Kategoria: Choroba a dieta
Insulinooporność, co jeść, a czego unikać?
Insulinooporność to zaburzenie metaboliczne, które istotnie wpływa na codzienne wybory żywieniowe pacjentów. Sytuacja ta charakteryzuje się obniżoną wrażliwością tkanek na insulinę – hormon odpowiadający za prawidłowe gospodarowanie glukozą we krwi. Konsekwencje nieprawidłowego leczenia insulinooporności mogą być poważne, gdyż stale podwyższony poziom insuliny prowokuje między innymi stany zapalne, sprzyja nadwadze i może prowadzić do rozwoju cukrzycy
Sterole roślinne, jak obniżyć cholesterol dietą?
Współczesne podejście do prewencji i leczenia hipercholesterolemii coraz częściej akcentuje znaczenie żywienioterapii jako uzupełnienia lub nawet alternatywy dla farmakoterapii. U podstaw tych zaleceń leży szerokie spektrum oddziaływań składników bioaktywnych pochodzenia roślinnego, do których należą sterole roślinne, znane również jako fitosterole. Ich struktura chemiczna, zbliżona do cholesterolu, warunkuje podobieństwo funkcjonalne, ale równocześnie implikuje istotne różnice w
Dieta lekkostrawna, co można jeść, a czego lepiej unikać?
Dieta lekkostrawna odgrywa fundamentalną rolę w procesie leczenia i rekonwalescencji oraz profilaktyki wielu schorzeń układu pokarmowego. Jej głównym celem jest zapewnienie organizmowi odpowiednich składników odżywczych przy jednoczesnym minimalnym obciążeniu przewodu pokarmowego. Odpowiednio zaplanowany jadłospis sprzyja odciążeniu przewodu pokarmowego, a także przyczynia się do szybszego powrotu do zdrowia poprzez zmniejszenie ryzyka powikłań związanych z przewlekłym stanem
Choroba wrzodowa, jaka dieta łagodzi objawy?
Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, będąca przewlekłą jednostką chorobową, wymaga nie tylko interwencji farmakologicznej, ale także wsparcia żywieniowego opartego o najnowsze rekomendacje dietetyczne. Odpowiednio zbilansowana dieta stanowi kluczowy element postępowania wspomagającego leczenie i łagodzącego objawy choroby wrzodowej. Współczesna dietoterapia skupia się na eliminacji produktów drażniących błonę śluzową przewodu pokarmowego oraz na wprowadzeniu składników, które przyczyniają
Nieswoiste zapalenia jelit, jak odżywiać się przy IBD?
Nieswoiste zapalenia jelit (ang. Inflammatory Bowel Disease, IBD), które obejmują wrzodziejące zapalenie jelita grubego (colitis ulcerosa) oraz chorobę Leśniowskiego-Crohna, to przewlekłe, autoimmunologiczne choroby o niejednoznacznej etiologii, silnie wpływające na funkcjonowanie przewodu pokarmowego, jak również na ogólny stan odżywienia organizmu. W przebiegu IBD obserwuje się stany zapalne powodujące nie tylko dolegliwości bólowe czy dyskomfort jelitowy, ale
Choroba stłuszczeniowa wątroby, jakie produkty wspierają regenerację?
Stłuszczeniowa choroba wątroby (NAFLD) jest coraz powszechniej diagnozowanym schorzeniem o wieloczynnikowej etiologii, powiązanym ściśle z nieprawidłową gospodarką węglowodanową, zaburzeniami lipidowymi oraz stylem życia. Patomechanizm tego schorzenia wywodzi się z akumulacji lipidów w hepatocytach, co prowadzi do ich dysfunkcji, nasilenia procesów zapalnych oraz sprzyja progresji do zaawansowanych stadiów, takich jak steatohepatitis bądź marskość. Współcześnie jednym z
Jak zmniejszyć stan zapalny w organizmie przez dietę?
Z punktu widzenia dietetyka klinicznego, kontrola stanu zapalnego w organizmie jest jednym z kluczowych elementów wspierania zdrowia oraz optymalizowania procesów metabolicznych. Przewlekły stan zapalny, choć może być subtelny i przez wiele lat niezauważalny, bywa głównym czynnikiem rozwoju chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca typu 2, miażdżyca, otyłość czy nowotwory. Dieta antyzapalna powinna być zatem jednym z
Dieta przy przewlekłej chorobie nerek, co warto wiedzieć?
Przewlekła choroba nerek (PChN) to jednostka chorobowa charakteryzująca się stopniowym i nieodwracalnym uszkodzeniem funkcji nerek, co prowadzi do zaburzeń w utrzymaniu homeostazy wodno-elektrolitowej, gospodarki kwasowo-zasadowej oraz regulacji metabolizmu białek, tłuszczów i węglowodanów. Dietetyka kliniczna w kontekście PChN wymaga nie tylko znajomości mechanizmów patofizjologii choroby, ale przede wszystkim umiejętności precyzyjnego dostosowania jadłospisu do poszczególnych stadiów choroby,
Jak powinna wyglądać dieta przy refluksie żołądkowym?
Refluks żołądkowo-przełykowy to jedno z częściej diagnozowanych schorzeń gastroenterologicznych, które znacząco wpływa na komfort życia pacjentów. Jego istotą jest cofanie się treści żołądkowej do przełyku, co wywołuje objawy takie jak zgaga, pieczenie za mostkiem, ból czy kwaśny posmak w ustach. W leczeniu refluksu, obok farmakoterapii, kluczową rolę odgrywa stale modyfikowany styl życia, a szczególnie odpowiednio
Dieta przy endometriozie, co pomaga, a co szkodzi?
Endometrioza jest przewlekłą, estrogenozależną chorobą zapalną, która dotyka znaczną część kobiet w wieku rozrodczym. Objawia się między innymi przewlekłym bólem miednicy, zaburzeniami miesiączkowania oraz problemami z płodnością. Wielopłaszczyznowe podejście do leczenia endometriozy obejmuje zarówno terapię farmakologiczną, zabiegi chirurgiczne, jak i istotny aspekt jakim jest modyfikacja stylu życia, w tym szczególnie dieta. Odpowiednio zbilansowany jadłospis może








